Gloria de la mañana: los beneficios del sexo matutino 

Ah, mañanas. Es un momento del día que puede inspirar esperanza o temor por igual, dependiendo exactamente de qué tipo de persona mañanera seas o no. Pero independientemente de si estás constantemente presionando la repetición de la alarma o saltando de la cama con muchas ganas de irte, hay una cosa que podría mejorar tu rutina matutina: ¡el sexo matutino!

Así es, lejos de ser una actividad nocturna, el sexo puede ser una manera increíble de comenzar bien el día y brindarles diversión emocionante a usted y a su pareja. Con eso en mente, estos son algunos de los beneficios de comenzar el día con sexo matutino.

Todos los buenos sentimientos

Es hora de una rápida lección de bioquímica. ¿Sabías que los orgasmos pueden liberar todo tipo de hormonas asombrosas en tu cuerpo? Bueno, incluso si no lo hiciste, probablemente puedas deducirlo basándose en lo bien que se siente. Así es, ¡hay ciencia real detrás de por qué los orgasmos son tan increíbles! ¿Qué significa eso para el sexo matutino? Bueno, al liberar dopamina, oxitocina y otras endorfinas, le estás dando un impulso a tu cuerpo, poniéndote en un estado mental feliz y activo para ese tan importante comienzo del día. 

Conexión e intimidad 

La liberación de estas hormonas no solo es excelente para usted, sino que también puede ser un gran impulso para su relación; después de todo, hay una razón por la que a la oxitocina se la conoce coloquialmente como la "hormona del abrazo". A medida que el sexo libera oxitocina, puede ser una excelente manera de profundizar su conexión y comenzar bien el día juntos. Más allá de la ciencia, hay algo honesto y profundamente íntimo en el sexo matutino, algo que devolverá la atención a donde corresponde: la conexión y el deseo mutuo. 

Desterrar esos dolores matutinos

Todos hemos tenido esa misma inquietud matutina, al despertarnos y experimentar una letanía de dolores de cuello y espalda por dormir mal o simplemente por haber tenido un día anterior extenuante, y seguramente razonarías que la actividad física del sexo no puede ayudar. con ese. Bueno, estarías equivocado. Debido a que los orgasmos liberan hormonas que ayudan a aliviar el dolor, en realidad puede ser lo mejor para su cuerpo. Es más, como el sexo sigue siendo esencialmente un ejercicio ligero, aporta los mismos beneficios para el cuerpo, como un aumento del metabolismo y alivio del estrés.

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